「もしかして、私の歯並びって開咬なのかな？」と鏡を見てふと感じたり、日常生活の中で食事の際に前歯で食べ物がうまく噛み切りにくい、あるいはサ行やタ行などの特定の音がどうも発音しにくいといった自覚症状がある場合、まず最初に行うべき最も重要な行動は、安易な自己判断に頼ったり、インターネット上の不確かな情報を鵜呑みにしたりすることではなく、矯正歯科を専門とする歯科医師に速やかに相談することです。開咬は、単に歯の並びが不揃いであるという表面的な問題だけでなく、顎の骨格の形態や成長、顔面や口腔周囲の筋肉の機能、さらには呼吸の仕方や発音といった機能面にも深く影響を及ぼす可能性のある複雑な状態です。そのため、その根本的な原因や現在の症状の程度を正確に診断し、それに基づいて科学的根拠に基づいた適切な治療法を提案できるのは、高度な専門的知識と豊富な臨床経験を持つ歯科医師だけなのです。残念ながら、現在のインターネット環境には、「開咬を自分で簡単に治す方法」や「たった数週間の簡単なトレーニングで劇的に改善」といった、一見すると非常に魅力的で手軽に思える情報が数多く氾濫しています。しかし、これらの情報の多くは医学的な根拠に乏しく、むしろ症状をさらに悪化させたり、別の新たな問題を引き起こしたりする危険性が非常に高いことを理解しなければなりません。例えば、不適切なデザインの器具を使用したり、自己流で無理な力を歯や顎に加えたりすることは、歯そのものや歯を支える歯周組織に深刻で回復不能なダメージを与え、最悪の場合には健康な歯を失うことにもなりかねません。信頼できる矯正歯科医院では、まず初めに丁寧なカウンセリングを通じて、患者さんが抱えている悩みや治療に対する希望、生活習慣などを詳しく聞き取ります。そして、その上で必要に応じて、セファログラム（頭部X線規格写真）分析を含む各種レントゲン撮影、精密な歯型の採得、顔面や口腔内の規格写真撮影といった多角的な精密検査を行い、開咬の状態を客観的かつ詳細に評価します。これらの詳細な検査結果に基づいて、なぜ開咬という状態になっているのか、そして現在の重症度はどの程度なのかを正確に診断します。